Kräutertonikum - Herbal tonic
In der Kräuterheilkunde wird ein Kräutertonikum (auch Tonic Herbs, Tonic Herbalism) verwendet, um Systeme im Körper wiederherzustellen, zu tonisieren und zu beleben oder um die allgemeine Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern . Ein Kräutertonikum ist eine Lösung oder eine andere Zubereitung aus einem speziell ausgewählten Pflanzensortiment, den sogenannten Kräutern . Sie werden mit Wasser durchtränkt und entweder heiß oder kühl getrunken. Von pflanzlichen Stärkungsmitteln wird angenommen, dass sie heilende Eigenschaften haben, die von der Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen bis hin zur Hemmung einiger Krebsarten reichen.
Pflanzliche Stärkungsmittel lassen sich bereits vor 4.000 Jahren datieren – als eine Praxis, die vermutlich aus dem Bereich der Traditionellen Chinesischen Medizin stammt . Sie wurden auch in ayurvedischen und Unani- Praktiken sowie in den amerikanischen Ureinwohnern verwendet. Ursprünglich war die Verwendung von Kräuterstärkungsmitteln in diese traditionellen medizinischen Praktiken und Kulturen eingebettet. Heutzutage werden Kräutertonika weltweit konsumiert und als allgemeine Ressource zur Aufrechterhaltung des Wohlbefindens verwendet. Sie finden sich nicht nur in Krankenhäusern und Apotheken, sondern auch in Reformhäusern und Supermärkten.
Obwohl die Verwendung von Kräuterstärkungsmitteln seit der Antike durchgeführt wurde, wurden Kräuterstärkungsmittel erst in den letzten dreißig Jahren weltweit in großem Umfang verwendet. Ungefähr 4 Milliarden Menschen (die hauptsächlich in den Entwicklungsländern leben) geben jährlich ungefähr 60 Milliarden US-Dollar für pflanzliche Arzneimittel aus , um eine Vielzahl bestimmter Krankheiten zu lindern.
Die Erforschung der Sicherheit von Kräuterstärkungsmitteln befindet sich noch im Anfangsstadium, da Kräuterstärkungsmittel gerade erst in die Mainstream-Pharmaindustrie eingetreten sind – es ist bekannt, dass Kräuter bestimmte Chemikalien und Mineralien enthalten, die bekannte Auswirkungen auf den menschlichen Körper haben.
Geschichte
Chinesische Medizin
Die Verwendung von Kräuterstärkungsmitteln reicht bis in die Antike zurück – eingebettet in die traditionelle chinesische Medizin, die tonische Kräuter in „Jing“, „Qi“ und „Shen“ kategorisiert (was mit Körper, Geist und Seele übersetzt werden kann). Traditionelle Chinesische Medizin verwendet Kräuterstärkungsmittel hauptsächlich als vorbeugendes Mittel in der Medizin, um das allgemeine Wohlbefinden zu erhalten, ähnlich wie es in ayurvedischen und Unani-Praktiken verwendet wird. Die traditionelle chinesische Medizin verbindet den Geschmack von Kräutern mit ihren medizinischen Eigenschaften. Dieser Prozess geht bis 581 n. Chr. zurück, während der späten Sui-Dynastie. In der chinesischen Literatur werden Drogen (in diesem Fall verschiedene Kräuter, die in Stärkungsmitteln verwendet werden) vier verschiedene Rollen genannt – der Kaiser, der Minister, der Assistent und der Gesandte. Dies übersetzt sich jeweils in das Hauptarzneimittel, das Begleitarzneimittel, das Adjuvans-Arzneimittel und das Botenstoff-Arzneimittel. Nicht alle Kräutertonika enthalten alle vier dieser Komponenten. Eine Mischung aus diesen gleicht die toxischen Eigenschaften einiger alleiniger Kräuter aus.
Heute hat die Verwendung von tonischen Kräutern in China ein Wiederaufleben erlebt. Dies liegt zum Teil an den hohen Kosten moderner Pharmazeutika sowie an der kommunistischen Regierung, die 1949 in China an die Macht kam. Diese Regierung drängte auf eine Rückkehr zur traditionellen chinesischen Medizin, nachdem die moderne Medizin in China Einzug hielt und dort Krankenhäuser und Institutionen dominierte. Es ist mittlerweile gängige Praxis für Ärzte in China, die Funktionen der traditionellen Kräutermedizin mit modernen Praktiken zu verbinden.
Antike Circum-Mittelmeer
Ein Kräutertonikum, das bis in die Antike zurückreicht, ist Luzern . Es wurde in Persien von Kaiser Darius um 500 v. Es wurde nicht nur von Menschen konsumiert, sondern auch an Rinder und oft auf langen Reisen an Pferde verfüttert.
Frühe Neuzeit
Interessanterweise wird angenommen, dass Liköre im Frankreich des 17. Jahrhunderts für Ludwig XIV . Zucker gemischt mit Kräutern, die für die Heilung bestimmter Krankheiten bekannt sind, bilden Herzstärkungsmittel, von denen angenommen wird, dass sie die optimale Funktion des Herz-Kreislauf-Systems aufrechterhalten.
Kalter Krieg
Im Laufe der modernen Geschichte wurden Tonic-Kräuter weiterhin weltweit verwendet, traten in neue Kulturen ein und wurden für einige gängige Praxis. Die Definition von Adaptogenen (einer natürlich vorkommenden Substanz, von der bekannt ist, dass sie Stress hilft) wurde in Sowjetrussland während des Kalten Krieges entwickelt . Als Ergebnis klinischer Studien, die die Wirksamkeit von Adaptogenen (in Kräuterstärkungsmitteln enthalten) bewiesen , wurden sie sowohl zu Tabletten als auch zu konzentrierten Flüssigkeiten verarbeitet und an Armee- und Militärpersonal verteilt, die während des Kalten Krieges dienten.
Adaptogene sollen den Stoffwechsel regulieren und die Stressresistenz erhöhen, ein Beispiel für ein Adaptogen ist Eleutherococcus senticosus , besser bekannt als Sibirischer Ginseng . Es war eine von drei Pflanzen, die an klinisch-pharmakologischen Studien beteiligt waren, und hatte statistisch signifikante Ergebnisse in Bezug auf stimulierende und wiederherstellende Wirkungen. Aus diesem Grund wurde Sibirischer Ginseng sowohl in Kapsel- als auch in Extraktform verwendet.
Verwendet
Pflanzliche Stärkungsmittel werden in vielen verschiedenen Fällen aus vielen verschiedenen Gründen verwendet. Größtenteils dient der Konsum von Kräuterstärkungsmitteln der Vorbeugung und der Aufrechterhaltung einer optimalen Gesundheit. Kräutertonika können auch ähnlich wie Kaffee zur stimulierenden Wirkung bei Müdigkeit und zur beruhigenden Wirkung bei Stress eingesetzt werden. Darüber hinaus können Kräutertonika zur physiologischen Linderung eingesetzt werden – um Muskelschmerzen zu lindern, Spannungskopfschmerzen zu lindern und Magenbeschwerden zu lindern, um nur einige zu nennen.
Ein Beispiel für ein Kräutertonikum ist das Himbeerblatt ( Rubus idaeus ), das von schwangeren Frauen verwendet wird. Dieses Kraut wird seit der traditionellen chinesischen Medizin verwendet und ist immer noch in China, Europa und Nordamerika beliebt. Himbeerblatt wird verwendet, weil es keine toxischen Konnotationen hat, noch eine medizinische Substanz ist und Nährstoffe enthält, von denen angenommen wird, dass sie die Gebärmutter straffen. Dies ist auf die im Kraut enthaltenen Vitamine A , B , C und E zurückzuführen. Diese Vitamine enthalten Tannine und Polypeptide , die stimulierend und beruhigend wirken können. Statistisch signifikante Ergebnisse zeigten, dass schwangere Frauen, die Himbeerblätter tranken, seltener vorzeitige oder überfällige Wehen hatten.
Gesundheitsbezogene Angaben
Vorteile für Gesundheit und Wellness
Traditionell wurden Kräuterstärkungsmittel zur Vorbeugung und zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens sowohl geistig als auch körperlich verwendet. Ein Tonikum jeglicher Art ist dafür gedacht. Spezifische Kräuterstärkungsmittel können zur Behandlung oder Vorbeugung bestimmter Beschwerden verwendet werden; Es wird angenommen, dass es für jeden Körperteil zwischen dem Scheitel des Kopfes bis zu den Zehenspitzen ein Kräutertonikum gibt, das beruhigend oder stärkend wirken kann.
Eine Eigenschaft, die einige pflanzliche Stärkungsmittel enthalten, sind Adaptogene . Das erste entdeckte Adaptogen war Dibazol, das 1947 vom russischen Pharmakologen Nikolay Vasilievich Lazarev entdeckt wurde . Dibazol beeinflusste die Stressresistenz der Tiere positiv.
Ein weiteres Beispiel ist die Jakobsleiter ( Polemonium ceruleum ), die von den alten Griechen ursprünglich Chilodynamie genannt wurde. Es wurde verwendet, um die Dämpfe zu heilen (Hysterie und andere Fälle, in denen ein Patient den mentalen Fokus verliert) und wird auch heute noch verwendet, um Menschen mit Hysterie zu helfen.
Nebenwirkungen
Berichte über Nebenwirkungen von Kräuterstärkungsmitteln sind auf ein Minimum beschränkt, hauptsächlich weil sie nicht als regulierte Arzneimittel behandelt werden . Stattdessen werden Kräuterstärkungsmittel überwiegend als diätetische Produkte vermarktet; Dies bedeutet, dass das Produkt weniger Vorschriften (und daraus resultierenden Studien) unterliegt, bevor es der Öffentlichkeit zum Verzehr freigegeben wird.
Daher sind die Nachteile des Konsums von Kräuterstärkungsmitteln der größeren Bevölkerung weitgehend unbekannt; Darüber hinaus wird davon ausgegangen, dass pflanzliche Heilmittel und Medikamente sicher sind.
Es gibt Berichte über Toxizität als Folge des Konsums von Kräuterstärkungsmitteln, die starke Bauchschmerzen, Unwohlsein und in einigen Fällen sogar Leberversagen verursachen. Diese Nebenwirkungen bestehen, da die Häufigkeit, mit der pflanzliche Stärkungsmittel von Einzelpersonen eingenommen werden, nur sehr wenig überwacht wird, was zu Toxizität und chronischer Toxizität führt.