Schüchternheit - Shyness

Dieser Artikel behandelt das soziale Merkmal. Für andere Verwendungen siehe Schüchtern (Begriffsklärung) .

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Emotionen
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Schüchternheit (auch als Zurückhaltung bezeichnet ) ist das Gefühl der Besorgnis , des Mangels an Trost oder der Unbeholfenheit, insbesondere wenn eine Person in der Nähe anderer Menschen ist. Dies tritt häufig in neuen Situationen oder bei unbekannten Personen auf; eine schüchterne Person kann diese Situationen einfach vermeiden. Obwohl Schüchternheit ein Merkmal von Menschen mit geringem Selbstwertgefühl sein kann , ist das primäre definierende Merkmal von Schüchternheit die Angst davor, was andere Menschen über das Verhalten einer Person denken werden. Diese Angst vor negativen Reaktionen wie ausgelacht, gedemütigt oder bevormundet, kritisiert oder abgelehnt zu werden, kann einen schüchternen Menschen zum Rückzug veranlassen. Stärkere Formen der Schüchternheit können als soziale Angst oder soziale Phobie bezeichnet werden .

Ursprünge

Die anfängliche Ursache für Schüchternheit ist unterschiedlich. Wissenschaftler glauben, genetische Daten gefunden zu haben, die die Hypothese stützen , dass Schüchternheit zumindest teilweise genetisch bedingt ist. Es gibt jedoch auch Hinweise darauf, dass die Umgebung, in der eine Person aufwächst, auch für ihre Schüchternheit verantwortlich sein kann. Dazu gehört Kindesmissbrauch , insbesondere emotionaler Missbrauch wie Spott. Schüchternheit kann entstehen, nachdem eine Person eine körperliche Angstreaktion erfahren hat ; zu anderen Zeiten scheint sich zunächst Schüchternheit zu entwickeln und dann später körperliche Angstsymptome zu verursachen. Schüchternheit unterscheidet sich von sozialer Angst , die ein breiter gefasster, oft mit Depressionen zusammenhängender psychologischer Zustand ist, einschließlich der Erfahrung von Angst , Besorgnis oder Sorge, in sozialen Situationen von anderen bewertet zu werden, bis hin zu Panik .

Schüchternheit kann von genetischen Merkmalen, der Umgebung, in der eine Person aufwächst, und persönlichen Erfahrungen herrühren. Schüchternheit kann ein Persönlichkeitsmerkmal sein oder in bestimmten Entwicklungsstadien bei Kindern auftreten.

Genetik und Vererbung

Schüchternheit wird oft als Hindernis für den Menschen und seine Entwicklung angesehen. Die Ursache von Schüchternheit wird oft umstritten, aber es wurde festgestellt, dass Angst positiv mit Schüchternheit zusammenhängt, was darauf hindeutet, dass ängstliche Kinder viel eher schüchtern sind als Kinder, die weniger ängstlich sind. Auch auf biologischer Ebene zeigt sich Schüchternheit durch einen Überschuss an Cortisol . Wenn Cortisol in größeren Mengen vorhanden ist, ist bekannt, dass es das Immunsystem einer Person unterdrückt, was sie anfälliger für Krankheiten macht. Die Genetik der Schüchternheit ist ein relativ kleiner Bereich der Forschung , die eine noch kleinere Menge an Aufmerksamkeit erhalten hat, obwohl Papiere auf den biologischen Grundlagen der Schüchternheit zurück bis 1988. Einige Untersuchungen angegeben haben , dass Schüchternheit und Aggression zusammenhang Durch lange und kurze Formen des Gens DRD4 , allerdings besteht hierzu noch erheblich weiterer Forschungsbedarf. Darüber hinaus wurde vermutet, dass Schüchternheit und soziale Phobie (der Unterschied zwischen den beiden wird immer mehr verwischt) mit einer Zwangsstörung in Zusammenhang stehen . Wie bei anderen Studien zur Verhaltensgenetik wird die Untersuchung der Schüchternheit durch die Anzahl der Gene, die an der Definition des Phänotyps beteiligt sind, und die Verwirrung bei der Definition erschwert . Auch die Benennung des Phänotyps – und die Übersetzung von Begriffen zwischen Genetik und Psychologie – bereitet Probleme.

Mehrere genetische Verbindungen zu Schüchternheit sind aktuelle Forschungsgebiete. Einer davon ist der Serotonin- Transporter-Promotor-Region-Polymorphismus ( 5-HTTLPR ), dessen lange Form sich bei Grundschulkindern als bescheiden mit Schüchternheit korreliert. Frühere Studien hatten einen Zusammenhang zwischen dieser Form des Gens und sowohl Zwangsstörungen als auch Autismus gezeigt . Mausmodelle wurden auch verwendet, um Gene abzuleiten, die für weitere Studien am Menschen geeignet sind; ein solches Gen, das Glutaminsäure-Decarboxylase- Gen (das ein Enzym codiert , das bei der GABA-Synthese funktioniert ), hat bisher eine gewisse Assoziation mit Verhaltenshemmung gezeigt.

Ein weiteres Gen, der Dopamin-D4-Rezeptor-Gen (DRD4) Exon III-Polymorphismus, wurde sowohl in Bezug auf Schüchternheit als auch Aggression untersucht und ist derzeit Gegenstand von Studien zum Merkmal "Neuheitssuche". Eine Studie zu angstbezogenen Merkmalen aus dem Jahr 1996 (eine davon ist Schüchternheit) stellte fest: „Obwohl Zwillingsstudien gezeigt haben, dass die individuelle Variation in den Maßen angstbezogener Persönlichkeitsmerkmale zu 40-60% vererbbar ist, wurde noch keines der relevanten Gene identifiziert" und dass "10 bis 15 Gene vorhergesagt werden könnten", an dem Angstmerkmal beteiligt zu sein. Seitdem wurden Fortschritte erzielt, insbesondere bei der Identifizierung anderer potenzieller Gene, die an Persönlichkeitsmerkmalen beteiligt sind, aber es gab kaum Fortschritte bei der Bestätigung dieser Beziehungen. Es wird nun postuliert, dass die lange Version der 5-HTT-gen-verbundenen polymorphen Region (5-HTTLPR) mit Schüchternheit korreliert, aber in der Studie von 1996 wurde gezeigt, dass die kurze Version mit angstbasierten Merkmalen zusammenhängt.

Thalia Eley , Professorin für Entwicklungsverhaltensgenetik am King's College London , argumentiert, dass nur etwa 30% der Schüchternheit als Merkmal genetisch vererbt wird, während der Rest als Reaktion auf die Umwelt entsteht.

Als Symptom einer Quecksilbervergiftung

Übermäßige Schüchternheit, Verlegenheit, Befangenheit und Schüchternheit, Sozialphobie und mangelndes Selbstvertrauen sind auch Bestandteile des Erethismus , einem Symptomkomplex, der bei Quecksilbervergiftungen auftritt . Quecksilbervergiftungen waren im 18. und 19. Jahrhundert unter Hutmachern in England üblich, die Quecksilber verwendeten, um Wolle in Filzgewebe zu stabilisieren.

Pränatale Entwicklung

Die Prävalenz von Schüchternheit bei einigen Kindern kann mit der Tageslänge während der Schwangerschaft in Verbindung gebracht werden , insbesondere während der pränatalen Entwicklung. Eine Analyse von Längsschnittdaten von Kindern, die in den Vereinigten Staaten und Neuseeland in bestimmten Breitengraden leben, zeigte einen signifikanten Zusammenhang zwischen der Tageslänge während der Schwangerschaft und der Prävalenz von Schüchternheit bei Kindern. "Die Wahrscheinlichkeit, als schüchtern eingestuft zu werden, war bei Kindern, die während der Schwangerschaft einer kürzeren als einer längeren Tageslänge ausgesetzt waren, 1,52-mal höher." In ihrer Analyse ordneten die Wissenschaftler den Kindern Empfängnisdaten relativ zu ihren bekannten Geburtsdaten zu, was es ihnen ermöglichte, Stichproben von Kindern zu erhalten, die während der längsten Stunden des Jahres und der kürzesten Stunden des Jahres (Juni und Dezember, je nachdem, ob die Kohorten in den USA oder in Neuseeland waren).

Die Daten der Längsschnitterhebung umfassten Messungen der Schüchternheit auf einer fünfstufigen Skala, basierend auf Interviews mit den befragten Familien, und es wurden Kinder im oberen 25. Perzentil der Schüchternheitswerte identifiziert. Die Daten zeigten eine signifikante Kovarianz zwischen den Kindern, die sich über einen Zeitraum von zwei Jahren als durchweg schüchtern präsentierten, und einer kürzeren Tageslänge während ihrer mittleren pränatalen Entwicklungsphase. "Zusammengenommen zeigen diese Schätzungen, dass etwa jeder fünfte Fall von extremer Schüchternheit bei Kindern mit einer Schwangerschaft während Monaten mit begrenzter Tageslänge in Verbindung gebracht werden kann."

Niedriges Geburtsgewicht

In den letzten Jahren wurden Korrelationen zwischen Geburtsgewicht und Schüchternheit untersucht. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass diejenigen, die mit niedrigem Geburtsgewicht geboren wurden, eher schüchtern, risikoavers und vorsichtiger sind als diejenigen, die mit normalem Geburtsgewicht geboren wurden. Diese Ergebnisse implizieren jedoch keine Ursache-Wirkungs-Beziehung.

Charaktereigenschaft

Schüchternheit tritt am wahrscheinlichsten in unbekannten Situationen auf, obwohl sie in schweren Fällen eine Person auch in ihren vertrautesten Situationen und Beziehungen behindern kann. Schüchterne Menschen meiden die Objekte ihrer Besorgnis, um sich nicht unwohl und unfähig zu fühlen; So bleiben die Situationen ungewohnt und die Schüchternheit verewigt sich. Schüchternheit kann mit der Zeit verblassen; zB kann ein Kind , das Fremden gegenüber schüchtern ist, diese Eigenschaft mit zunehmendem Alter verlieren und sozial geschickter werden. Dies geschieht häufig in der Adoleszenz oder im jungen Erwachsenenalter (in der Regel etwa im Alter von 13 Jahren). In einigen Fällen kann es jedoch zu einem integrierten, lebenslangen Charaktermerkmal werden . Längsschnittdaten deuten darauf hin, dass sich die drei verschiedenen Persönlichkeitstypen, die im Säuglingsalter erkennbar sind – leicht, langsam zum Aufwärmen und schwierig – dazu neigen, sich mit zunehmendem Alter der Kinder zu ändern. Extreme Merkmale werden weniger ausgeprägt und Persönlichkeiten entwickeln sich im Laufe der Zeit in vorhersehbaren Mustern. Als konstant bleibt nachweislich die Tendenz, Probleme zu internalisieren oder zu externalisieren. Dies betrifft Personen mit schüchternen Persönlichkeiten, weil sie dazu neigen, ihre Probleme zu verinnerlichen oder sich innerlich mit ihren Problemen auseinanderzusetzen, anstatt ihre Bedenken auszudrücken, was zu Störungen wie Depressionen und Angstzuständen führt. Menschen erleben Schüchternheit in unterschiedlichem Ausmaß und in unterschiedlichen Bereichen.

Schüchternheit kann auch als akademische Determinante angesehen werden . Es wurde festgestellt, dass es einen negativen Zusammenhang zwischen Schüchternheit und Klassenleistung gibt. Mit zunehmender Schüchternheit einer Person nahm die Leistung im Klassenzimmer ab.

Schüchternheit kann das Unbehagen mit sich bringen, in sozialen Situationen nicht zu wissen, was zu sagen ist , oder kann lähmende körperliche Manifestationen von Unbehagen beinhalten. Schüchternheit beinhaltet in der Regel eine Kombination beider Symptome und kann für den Betroffenen ziemlich verheerend sein, in vielen Fällen dazu führen, dass er sich langweilig fühlt oder ein bizarres Verhalten zeigt, um Interesse zu wecken und ihn weiter zu entfremden. Verhaltensmerkmale in sozialen Situationen wie Lächeln , leichtes Hervorbringen geeigneter Gesprächsthemen , eine entspannte Körperhaltung und guter Blickkontakt sind für einen schüchternen Menschen vielleicht keine Selbstverständlichkeit. Solche Menschen können solche Eigenschaften nur sehr schwer beeinflussen oder sogar unmöglich zeigen.

Schüchterne werden in Kulturen, die Geselligkeit schätzen, aufgrund ihres Verhaltens gegenüber anderen negativer wahrgenommen. Schüchterne Personen sind in Gesprächen oft distanziert, was dazu führen kann, dass andere einen schlechten Eindruck von ihnen gewinnen und sie als distanziert oder snobistisch betrachten . Menschen, die nicht schüchtern sind, können gegenüber schüchternen Menschen offen, aggressiv oder kritisch sein, um zu versuchen, „sie aus ihrer Schale zu holen“. Selbst wenn der Versuch, eine schüchterne Person auf eine freundliche und gut gemeinte Weise herauszulocken, kann die Übung nach hinten losgehen, da sie durch die Konzentration der Aufmerksamkeit auf die Person ihr Selbstbewusstsein und ihr Unbeholfenheitsgefühl steigert.

Konzepte

Gegen Introversion

Der Begriff Schüchternheit kann als laienhafter Oberbegriff für eine Familie mit verwandten und sich teilweise überschneidenden Leiden verwendet werden, einschließlich Schüchternheit (Befürchtung beim Kennenlernen neuer Leute), Schüchternheit und Zurückhaltung (Zurückhaltung bei der Selbstbehauptung), Besorgnis und Erwartung (allgemeine Angst vor Potenzialen) Interaktion) oder Einschüchterung (bezieht sich eher auf das Objekt der Angst als auf das eigene geringe Selbstvertrauen). Scheinbare Schüchternheit, wie sie von anderen wahrgenommen wird, kann einfach die Manifestation von Zurückhaltung oder Introvertiertheit sein , eine Charaktereigenschaft, die eine Person dazu veranlasst, freiwillig übermäßige soziale Kontakte zu vermeiden oder in der Kommunikation angespannt zu sein, aber nicht von Unbehagen, Besorgnis oder Mangel motiviert oder begleitet wird des Vertrauens. Introversion wird häufig mit Schüchternheit verwechselt. Introvertiertheit ist jedoch eine persönliche Präferenz, während Schüchternheit aus Stress entsteht.

Vielmehr nach Professor für Psychologie Bernardo J. Carducci, Introvertierte wählen soziale Situationen zu vermeiden , weil sie keinen Lohn von ihnen ableiten oder Überschuss sensorischen Input überwältigend, während schüchterne Menschen solche Situationen fürchten finden. Untersuchungen, die die statistischen Techniken der Faktorenanalyse und Korrelation verwenden, haben ergeben, dass sich Schüchternheit leicht mit Introversion und Neurotizismus (dh negativer Emotionalität) überschneidet. Eine geringe gesellschaftliche Akzeptanz von Schüchternheit oder Introvertiertheit kann das geringe Selbstvertrauen einer schüchternen oder introvertierten Person verstärken .

Sowohl Schüchternheit als auch Introvertiertheit können sich äußerlich durch sozial zurückgezogenes Verhalten manifestieren, wie z. B. Tendenzen, soziale Situationen zu vermeiden, insbesondere wenn sie unbekannt sind. Eine Vielzahl von Untersuchungen zeigt , dass Schüchternheit und Introvertiertheit besitzen deutlich unterschiedliche Motivationskräfte und führt zu eindeutig unterschiedlichen persönlichen und Peer - Reaktionen und können daher nicht als theoretisch dieselbe beschrieben werden, mit Susan Cain ‚s Quiet (2012) weiterer anspruchsvoller Introvertiertheit als Beteiligung ist anders Sozial (vorzieht one-on-one oder eine kleine Gruppe Interaktionen) anstatt anti -Soziale ganz.

Die Forschung legt nahe, dass keine einzigartige physiologische Reaktion, wie ein erhöhter Herzschlag, sozial zurückgezogenes Verhalten in vertrauten im Vergleich zu unbekannten sozialen Situationen begleitet. Ungeselligkeit führt jedoch zu einer geringeren Exposition gegenüber ungewohnten sozialen Situationen, und Schüchternheit führt zu einem Mangel an Reaktion in solchen Situationen, was darauf hindeutet, dass Schüchternheit und Ungeselligkeit zwei verschiedene Aspekte der Geselligkeit beeinflussen und unterschiedliche Persönlichkeitsmerkmale sind. Darüber hinaus nehmen verschiedene Kulturen Ungeselligkeit und Schüchternheit auf unterschiedliche Weise wahr, was entweder zu einem positiven oder negativen individuellen Selbstwertgefühl führt. Kollektivistische Kulturen betrachten Schüchternheit als eine positivere Eigenschaft im Zusammenhang mit der Einhaltung von Gruppenidealen und Selbstbeherrschung, während gewählte Isolation (introvertiertes Verhalten) negativ als Bedrohung für die Gruppenharmonie wahrgenommen wird; und weil die kollektivistische Gesellschaft Schüchternheit akzeptiert und Ungeselligkeit ablehnt, entwickeln schüchterne Personen ein höheres Selbstwertgefühl als introvertierte Personen. Andererseits empfinden individualistische Kulturen Schüchternheit als Schwäche und Charakterfehler, während ungesellige Persönlichkeitsmerkmale (Vorliebe, Zeit allein zu verbringen) akzeptiert werden, weil sie den Wert der Autonomie hochhalten; Dementsprechend neigen schüchterne Personen in westlichen Kulturen dazu, ein geringes Selbstwertgefühl zu entwickeln, während ungesellige Personen ein hohes Selbstwertgefühl entwickeln.

Gegen soziale Phobie

Ein extremer Fall von Schüchternheit wird als psychiatrische Erkrankung identifiziert, die 1980 in DSM-III als soziale Phobie debütierte , dann aber als selten beschrieben wurde. Als DSM-IV 1994 jedoch veröffentlicht wurde, erhielt es einen zweiten, alternativen Namen in Klammern ( soziale Angststörung ) und galt nun als relativ häufig, wobei zwischen 3 und 13% der Bevölkerung irgendwann während ihrer Lebenszeit. Studien, die schüchterne Jugendliche und Universitätsstudenten untersuchten, ergaben, dass zwischen 12 und 18% der schüchternen Personen die Kriterien für eine soziale Angststörung erfüllen .

Schüchternheit wirkt sich leicht auf Menschen in unbekannten sozialen Situationen aus, in denen man Angst vor der Interaktion mit neuen Menschen hat. Soziale Angststörung hingegen ist eine starke irrationale Angst, mit Menschen zu interagieren oder sich in Situationen zu befinden, die eine öffentliche Kontrolle erfordern könnten, weil man sich übermäßig besorgt fühlt, kritisiert zu werden, wenn man sich selbst in Verlegenheit bringt. Körperliche Symptome einer sozialen Phobie können Erröten, Kurzatmigkeit, Zittern, erhöhte Herzfrequenz und Schwitzen sein; in einigen Fällen sind diese Symptome intensiv genug und zahlreich genug, um eine Panikattacke auszulösen . Schüchternheit hingegen kann viele dieser Symptome beinhalten, jedoch in geringerer Intensität, selten und beeinträchtigt das normale Leben nicht gewaltig.

Soziale versus Verhaltenshemmung

Wer als schüchtern gilt, gilt auch als sozial gehemmt . Soziale Hemmung ist die bewusste oder unbewusste Einschränkung eines Verhaltens sozialer Natur durch eine Person. Mit anderen Worten, soziale Hemmung hält sich aus sozialen Gründen zurück. Es gibt verschiedene Stufen der sozialen Hemmung, von leicht bis schwer. Soziale Hemmung ist gut, wenn man verhindert, dass man einem anderen schadet, und schlecht, wenn man sich von der Teilnahme an Klassendiskussionen fernhält.

Verhaltenshemmung ist ein Temperament oder Persönlichkeitsstil, der eine Person dazu prädisponiert, in neuen Situationen ängstlich, verzweifelt und zurückgezogen zu werden. Dieser Persönlichkeitsstil wird mit der Entwicklung von Angststörungen im Erwachsenenalter, insbesondere der sozialen Angststörung, in Verbindung gebracht .

Missverständnisse und negative Aspekte

In der westlichen Kultur gibt es viele falsche Vorstellungen/Stereotypen über schüchterne Menschen und negative Reaktionen von Gleichaltrigen auf „schüchternes“ Verhalten sind im Überfluss vorhanden. Dies geschieht, weil individualistische Kulturen weniger Wert auf Ruhe und Sanftmut in sozialen Situationen legen und häufiger aufgeschlossenes Verhalten belohnen. Einige Missverständnisse beinhalten das Betrachten von Introvertiertheit und sozialer Phobie, die mit Schüchternheit gleichzusetzen sind, und der Glaube, dass schüchterne Menschen weniger intelligent sind.

Intelligenz

Zwischen Intelligenz und Schüchternheit besteht kein Zusammenhang (positiv oder negativ). Untersuchungen zeigen, dass schüchterne Kinder es schwerer haben, ihr Wissen in sozialen Situationen auszudrücken (die in den meisten modernen Lehrplänen verwendet werden), und weil sie sich nicht aktiv an Diskussionen beteiligen, werden sie von Lehrern als weniger intelligent angesehen. In Übereinstimmung mit der Theorie des sozialen Lernens erschwert die mangelnde Bereitschaft, sich auf Mitschüler und Lehrer einzulassen, das Lernen für schüchterne Schüler. Testergebnisse deuten jedoch darauf hin, dass Schüchternheit zwar das akademische Engagement einschränken kann, aber nichts mit dem tatsächlichen akademischen Wissen zu tun hat. Je nach Grad der eigenen Schüchternheit des Lehrers können bei schüchternen Personen eher indirekte (vs. sozial orientierte) Strategien verwendet werden, um das Wissen im Klassenzimmer zu bewerten und Anpassungen vorzunehmen. Beobachtete Peer-Bewertungen von schüchternen Personen während des ersten Treffens und der sozialen Interaktionen danach ergaben, dass Peers schüchterne Personen während der ersten Begegnung als weniger intelligent einschätzten. Während der nachfolgenden Interaktionen nahmen Gleichaltrige jedoch die Intelligenz der schüchternen Personen positiver wahr.

Leistungen

Thomas Benton behauptet, dass, weil schüchterne Menschen „eine Tendenz zur Selbstkritik haben, sie oft hohe Leistungen erbringen, und zwar nicht nur bei einsamen Aktivitäten wie Forschung und Schreiben andere oft durch altruistisches Verhalten." Susan Cain beschreibt die Vorteile, die schüchterne Menschen der Gesellschaft bringen, die durch die kulturellen Normen der USA abgewertet werden. Ohne Eigenschaften, die schüchterne Menschen in soziale Interaktionen mitbringen, wie Sensibilität für die Emotionen anderer, das Nachdenken über Ideen und wertvolles Zuhören, gäbe es kein Gleichgewicht in der Gesellschaft. In früheren Generationen, wie etwa in den 1950er Jahren, wurde Schüchternheit von der Gesellschaft als gesellschaftlich attraktiveres Merkmal wahrgenommen, insbesondere bei Frauen, was darauf hindeutet, dass die Ansichten über Schüchternheit je nach Kultur variieren.

Die Soziologin Susie Scott stellte die Interpretation und Behandlung von Schüchternheit als pathologisch in Frage. "Indem wir Schüchternheit als individuelle Pathologie behandeln, ... vergessen wir, dass dies auch ein sozial orientierter Geisteszustand ist, der sozial produziert und verwaltet wird." Sie geht der Idee nach, dass „Schüchternheit eine Form der Abweichung ist: ein Problem für die Gesellschaft ebenso wie für den Einzelnen“ und kommt zu dem Schluss, dass „wir alle gewissermaßen Betrüger sind, die uns unseren Weg durch das soziale Leben fälschen“. Einer ihrer Interviewpartner (selbst definiert als schüchtern) vertritt diesen Standpunkt noch stärker: "Manchmal möchte ich mich an den militanten Behindertenlobbyisten orientieren und sagen: 'Hey, das ist nicht MEIN Problem, es ist das der Gesellschaft'." Ich möchte stolz darauf sein, schüchtern zu sein: Im Großen und Ganzen sind Schüchterne wahrscheinlich sensiblere und nettere Menschen als ‚Normale‘. Ich sollte mich nicht ändern müssen: Die Gesellschaft sollte sich an meine Bedürfnisse anpassen.“

Verschiedene kulturelle Ansichten

In Kulturen, die Offenheit und Selbstvertrauen schätzen, kann Schüchternheit als Schwäche wahrgenommen werden. Für einen unsympathischen Beobachter kann eine schüchterne Person als kalt, distanziert, arrogant oder distanziert angesehen werden, was für die schüchterne Person frustrierend sein kann. In anderen Kulturen werden schüchterne Menschen jedoch als nachdenklich, intelligent, als gute Zuhörer wahrgenommen und denken eher nach, bevor sie sprechen.

In Kulturen, die Autonomie schätzen, wird Schüchternheit oft im Zusammenhang mit einer sozialen Dysfunktion analysiert und häufig als Persönlichkeitsstörung oder psychisches Problem betrachtet. Einige Forscher beginnen, Vergleiche zwischen individualistischen und kollektivistischen Kulturen zu untersuchen, um die Rolle zu untersuchen, die Schüchternheit in Fragen der sozialen Etikette und der Erreichung gruppenorientierter Ziele spielen könnte. "Schüchternheit ist eine der Emotionen, die in kollektivistischen Kulturen als Verhaltensregulatoren sozialer Beziehungen dienen können. Zum Beispiel wird soziale Schüchternheit in einer kollektivistischen Gesellschaft positiver, in einer individualistischen Gesellschaft jedoch negativ bewertet."

In einer interkulturellen Studie mit chinesischen und kanadischen Schulkindern versuchten die Forscher, mehrere Variablen im Zusammenhang mit dem sozialen Ruf und den Beziehungen zu Gleichaltrigen zu messen, einschließlich „Schüchternheit-Sensibilität“. Mithilfe eines Peer-Nominierungsfragebogens bewerteten die Schüler ihre Mitschüler mit positiven und negativen Nominierungen für Spielgefährten. „In der kanadischen Stichprobe korrelierte die Schüchternheitssensitivität signifikant und negativ mit den Maßen der Peer-Akzeptanz. Im Gegensatz zu westlichen Ergebnissen wurde festgestellt, dass Items, die die Schüchternheitssensitivität beschreiben, von Items zur Bewertung der Isolation in der Faktorenstruktur der chinesischen Stichprobe getrennt wurden. Sensibilität wurde in der chinesischen Stichprobe positiv mit sozialer Führung und mit der Akzeptanz durch Gleichaltrige in Verbindung gebracht."

Westliche Wahrnehmungen

In einigen westlichen Kulturen spielt die Hemmung von Schüchternheit eine wichtige Rolle bei der psychologischen und sozialen Anpassung. Es wurde festgestellt, dass die Hemmung von Schüchternheit mit einer Vielzahl von maladaptiven Verhaltensweisen verbunden ist. Schüchternheit oder Hemmung in westlichen Kulturen kann zu Ablehnung durch Gleichaltrige, Isolation und von Erwachsenen als sozial inkompetent führen. Die Forschung legt jedoch nahe, dass es weniger negative Konnotationen gibt, wenn sozialer Rückzug als persönliche Entscheidung und nicht als Ergebnis von Schüchternheit angesehen wird.

Der britische Schriftsteller Arthur C. Benson meinte, Schüchternheit sei kein bloßes Selbstbewusstsein, sondern ein primitiver Verdacht gegenüber Fremden, der uralte Glaube, dass ihre Motive räuberisch seien, mit Schüchternheit eine unheimliche Eigenschaft, die es zu entwurzeln gilt. Er glaubte, das Heilmittel sei für die Schüchternen, die Gesellschaft zu besuchen, um Mut aus Vertrautheit zu machen. Er behauptete auch, dass zu viele schüchterne Erwachsene in eine kritische Haltung flüchten und brutale Angriffe auf harmlose Personen verüben. Er fand, dass es für die Schüchternen besser sei, nett zu sein, sich zu fragen, was andere brauchen und mögen, Interesse an dem, was andere tun oder sprechen, freundliche Fragen und Mitgefühl.

Für Charles Darwin war Schüchternheit ein „sonderbarer Geisteszustand“, der unserer Spezies keinen Nutzen zu bringen schien, und seit den 1970er Jahren geht die moderne Tendenz in der Psychologie dahin, Schüchternheit als Pathologie zu betrachten. Es wurden jedoch auch evolutionäre Überlebensvorteile vorsichtiger Temperamente gegenüber abenteuerlustigen Temperamenten in gefährlichen Umgebungen erkannt.

Östliche Wahrnehmungen

In östlichen Kulturen wird die Hemmung der Scheu bei Kindern im Schulalter als positiv angesehen und diejenigen, die diese Eigenschaften aufweisen, werden von Gleichaltrigen gut angesehen und akzeptiert. Sie wurden von ihren Lehrern tendenziell als kompetent angesehen, zeigten gute Leistungen in der Schule und zeigten sich wohl. Schüchterne Personen erreichen auch eher einen Führungsstatus in der Schule. Schüchternheit oder Hemmung korreliert nicht wie im Westen mit Einsamkeit oder Depression. In östlichen Kulturen ist Schüchternheit und Hemmung ein Zeichen von Höflichkeit, Respekt und Rücksichtnahme.

Beispiele für Schüchternheit und Hemmung

In hispanischen Kulturen sind Schüchternheit und Hemmung gegenüber Autoritätspersonen weit verbreitet. Beispielsweise scheuen sich hispanische Schüler möglicherweise davor, von Lehrern vor anderen gelobt zu werden, da die Schüler in diesen Kulturen privat mit einer Berührung, einem Lächeln oder einem gesprochenen Wort des Lobes belohnt werden. Hispanische Studenten können schüchtern erscheinen, wenn sie es nicht sind. Es gilt als unhöflich, sich gegenüber Gleichaltrigen und Geschwistern zu übertreffen; Daher ist es üblich, dass hispanische Schüler im Klassenzimmer reserviert sind. Erwachsene zeigen auch Zurückhaltung, persönliche Angelegenheiten über sich selbst Autoritätspersonen wie Krankenschwestern und Ärzten mitzuteilen.

Kulturen, in denen die Gemeinschaft geschlossen ist und auf der Landwirtschaft basiert (Kenia, Indien usw.), erfahren ein geringeres soziales Engagement als solche in offeneren Gemeinschaften (USA, Okinawa usw.), in denen der Austausch mit Gleichaltrigen gefördert wird. Kinder in Maya-, indischen, mexikanischen und kenianischen Kulturen sind während der Interaktionen weniger ausdrucksstark in ihren sozialen Stilen und verbringen wenig Zeit mit soziodramatischen Aktivitäten. Sie sind auch in sozialen Situationen weniger durchsetzungsfähig. Selbstausdruck und Durchsetzungsvermögen in sozialen Interaktionen hängen mit Schüchternheit und Hemmung insofern zusammen, als dass man, wenn man schüchtern oder gehemmt ist, wenig oder keine Ausdruckstendenzen zeigt. Durchsetzungsvermögen wird auf die gleiche Weise demonstriert: Schüchternheit und Hemmung verringern die Durchsetzungschancen aufgrund mangelnden Selbstvertrauens.

In der italienischen Kultur wird die emotionale Ausdruckskraft während der zwischenmenschlichen Interaktion gefördert. Bereits in jungen Jahren beteiligen sich Kinder an Debatten oder Diskussionen, die soziales Durchsetzungsvermögen fördern und stärken. Auch die Selbständigkeit und soziale Kompetenz im Kindesalter wird gefördert. Hemmung wird verachtet und diejenigen, die diese Eigenschaft aufweisen, werden von ihren Eltern und Gleichaltrigen negativ bewertet. Wie in anderen Kulturen, in denen Schüchternheit und Hemmung negativ gesehen werden, lehnen Gleichaltrige schüchterner und gehemmter italienischer Kinder die sozial Ängstlichen, Zurückgezogenen und Zurückgezogenen ab. Diese zurückgezogenen und sozial ängstlichen Kinder drücken Einsamkeit aus und glauben, dass ihnen die sozialen Fähigkeiten fehlen, die für soziale Interaktionen erforderlich sind.

Intervention und Behandlung

Psychologische Methoden und Medikamente werden häufig verwendet, um Schüchternheit bei Personen zu behandeln, die sich aufgrund eines geringen Selbstwertgefühls und psychischer Symptome wie Depressionen oder Einsamkeit verkrüppelt fühlen. Untersuchungen zufolge verringern Frühinterventionsmethoden, die schüchterne Kinder sozialen Interaktionen mit Teamarbeit, insbesondere Mannschaftssportarten, aussetzen, ihre Angst in sozialen Interaktionen und erhöhen später ihr allgemeines Selbstbewusstsein. Die Umsetzung solcher Taktiken könnte sich als wichtiger Schritt erweisen, um die psychologischen Auswirkungen von Schüchternheit zu bekämpfen, die ängstlichen Menschen ein normales Leben erschweren.

Ein wichtiger Aspekt der Schüchternheit ist die Entwicklung sozialer Fähigkeiten. Wenn Schule und Eltern implizit davon ausgehen, dass Kinder zu einer effektiven sozialen Interaktion fähig sind, wird dem Training sozialer Kompetenzen (im Gegensatz zum Lesen und Schreiben) keine Priorität eingeräumt. Infolgedessen erhalten schüchterne Schüler keine Möglichkeit, ihre Fähigkeit zur Teilnahme am Unterricht und zur Interaktion mit Gleichaltrigen zu entwickeln. Lehrer können soziale Fähigkeiten modellieren und Fragen auf eine weniger direkte und einschüchternde Weise stellen, um schüchterne Schüler sanft zu ermutigen, sich im Unterricht zu äußern und sich mit anderen Kindern anzufreunden.

Siehe auch

Verweise

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