Taille-zu-Höhe-Verhältnis - Waist-to-height ratio

Das Taillen-zu-Höhen-Verhältnis ( WHtR ), auch Taillen-zu-Größen-Verhältnis ( WSR ) genannt, ist definiert als ihr Taillenumfang geteilt durch ihre Körpergröße, beide in denselben Einheiten gemessen. Der WHtR ist ein Maß für die Verteilung des Körperfetts . Höhere WHtR-Werte weisen auf ein höheres Risiko für Adipositas-assoziierte Herz-Kreislauf-Erkrankungen hin; es korreliert mit abdominaler Fettleibigkeit .

Eine Studie aus dem Jahr 2010, die 11.000 Probanden bis zu acht Jahre lang begleitete, kam zu dem Schluss, dass der WHtR ein viel besseres Maß für das Risiko von Herzinfarkt, Schlaganfall oder Tod ist als der weiter verbreitete Body-Mass-Index . Eine Studie aus dem Jahr 2011, die 60.000 Teilnehmer bis zu 13 Jahre lang begleitete, ergab jedoch, dass das Taillen-Hüft-Verhältnis (wenn um den BMI bereinigt) ein besserer Prädiktor für die Sterblichkeit durch ischämische Herzerkrankungen war als der WHtR.

Umgekehrt war WHtR in mindestens einer Studie kein Prädiktor für neu auftretenden Diabetes mellitus.

Ein WHtR von über 0,5 ist kritisch und bedeutet ein erhöhtes Risiko; Eine systematische Überprüfung veröffentlichter Studien aus dem Jahr 2010 kam zu dem Schluss, dass „WHtR von Vorteil sein kann, da es die Notwendigkeit von alters-, geschlechts- und ethnisch-spezifischen Grenzwerten vermeidet“. Für Personen unter 40 Jahren liegt der kritische Wert bei 0,5, für Personen zwischen 40 und 50 Jahren liegt der kritische Wert zwischen 0,5 und 0,6 und für Personen über 50 beginnen die kritischen Werte bei 0,6.

Auswirkungen auf die Gesundheit

Die folgende Tabelle kategorisiert die Grenzen für Kennzahlen hinsichtlich ihrer gesundheitlichen Auswirkungen: .

Kinder (bis 15) Männer Frauen Kategorisierung Beispiele
<=0.34 <=0.34 <=0.34 Extrem schlank Marilyn Monroe (0,3359)
0,35 bis 0,45 0,35 bis 0,42 0,35 bis 0,41 Schlank
0,46 bis 0,51 0,43 bis 0,52 0,42 bis 0,48 Gesund College-Schwimmer (0.4240)
College-Schwimmer (0.4280)
Bodybuilder (0.4580)
0,52 bis 0,63 0,53 bis 0,57 0,49 bis 0,53 Übergewicht Frauen mit erhöhtem Risiko (0,4920)
Männer mit erhöhtem Risiko (0,5360)
0,58 bis 0,62 0,54 bis 0,57 Sehr übergewichtig
0.64 => 0.63 => 0.58 => Übergewichtig

Siehe auch

Verweise

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